Ursache der Akne - Tipps und Informationen für natürliche Akne-Behandlungen

Menschen auf der ganzen Welt sind über die Entstehung von Akne und Pickeln fragen. Die meisten wissen gar nicht, was die Unterschiede zwischen Akne und Pickel sind.

Während der Pubertät, die körpereigene Produktion des männlichen Hormons (Androgen) bei beiden Geschlechtern erhöht. Dies regt die Talgdrüsen in der Haut, die die Talgproduktion erhöht. Durch die Erhöhung der Talgproduktion, wird es schwer für die Talgproduktion zu entkommen was ein bisschen wie ein Stau, die die Poren verstopfen führen kann, aber Talgproduktion weiterhin unberührt.

Akne Pickel werden durch die Haut Bakterien als "Propionibacterium acne", die auf der Talg-Feeds verursacht. Während dieser Zeit Talg produziert Abfallprodukte und Fettsäuren, die die Talgdrüsen reizen, was zu Entzündungen und eine zarte rote Verfärbungen an der Basis der Pickel mit den infizierten Öl. Entzündung in der Regel verschwindet innerhalb von wenigen Tagen bis zu einer Woche je nach Schweregrad.

Was können Sie mehr Pickel?

Es gibt eine Menge von Bereichen, die in Richtung des Fortschreitens von Pickeln Punkt kann. Unabhängig davon, was die Ärzte und die Haut-Spezialisten behaupten können bestimmte Nahrungsmittel ein wichtiger Beitrag sein. Forderungen an Umgebungen, Öl, Fett und anderen Chemikalien, die in einer Arbeitsumgebung feucht sind eins.

Führende einem stressigen Lebensstil mit der Unfähigkeit zu verwalten es baut sich eine Menge der hormonellen Veränderungen in euch, die auch auslösen können eine Akne Breakout kombiniert.

Vielleicht haben Sie auch einen Ausbruch von Pickeln einfach durch Kratzen an ihnen oder Quetschen sie aus. Ich habe hormonelle Veränderungen früher erwähnt. Bei Frauen, Menstruation macht eine häufige Ursache für Pickel.

Was können Sie tun? Hier sind einige gemeinsame Tipps, um die Möglichkeiten der mit Pickeln zu zügeln.

Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich mit einer milden, hautfreundlichen Seife mit einem pH-Wert um 6,5.
Vergewissern Sie sich, um die Haut zu waschen, wenn schwitzen. Nicht scheuern Ihr Gesicht, sondern nur verschlimmert Akne.
Vermeiden Haar, das hängt im Gesicht und berührt die Haut, waschen Sie Ihre Haare regelmäßig mit Shampoo.
Vermeiden Sie das Kratzen und Quetschen Pickel, es macht alles nur noch schlimmer und verursacht Narben.
Vermeiden Sie die Exposition der Haut, zu viel Kälte, Hitze und Sonnenlicht. Sunlight beruhigt für eine Weile Akne, aber es wird nicht halten Sie sie gedrückt lange. Auch könnte bei längerer Exposition zu Sonne abzuwehren Pickel, aber machen Sie anfällig für Sonnenbrand und Hautkrebs.
Verwenden Sie Wasser-basierte, nicht die Poren verstopfen Feuchtigkeitscremes, Sonnenschutzmittel oder Kosmetika. Fettigen oder öligen Cremes oder Make-up verstopfen die Poren der Haut und kann Pickel geben.
Vermeiden Sie essen zu viel Milchprodukte wie Milch, wie sie Hormone in ihnen, dass Akne verschlimmern kann tun.


Zwar gibt es keine wissenschaftlichen Belege dafür, dass bestimmte Nahrungsmittel verursachen oder Akne verschlimmern, gibt es starke zunehmend Beweise, außerhalb der medizinischen und der Haut Fachwelt zu beweisen, dass es in der Tat eine direkte Verbindung. Sie können jedoch keine Änderungen in unserer Haut nach ein paar Tagen etwas zu essen zu beobachten. Seeing Akne oder Pickel nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel gibt Ihnen einen Anhaltspunkt, dass einige Arten, die Sie essen, kann zu einem gewissen Ungleichgewicht der Hormone beitragen.

Die meisten Leute haben berichtet, dass nach dem Konsum von Alkohol, Milch, Tomaten, bestimmte Fleisch, zu viel zuckerhaltige Lebensmittel, sie haben mit Pickeln nach einem Tag oder so entbrannt.

Achten Sie auf eine abwechslungsreiche Ernährung reich an Vitaminen wie Vitamin A, B, C, D und E. Auch Mineralien sind wirklich mächtig zu helfen, um Akne loszuwerden, da sie antibakterielle Eigenschaften haben und sind reich an Antioxidantien wie Zink, Chrom und Selen. Auch viel Wasser trinken den ganzen Tag über und versuchen, regelmäßig Sport zu treiben.

Vertrauen Sie mir, wenn Sie gut über sich selbst zu fühlen, Ihre Haut so viel besser fühlt es.

Es gibt viele natürliche Wege, die Sie verwenden, um Ihre Akne zu behandeln kann, ohne zu verschwenden Geld für den Kauf schädlichen Over The Counter OTC Akne-Produkte in Ihrer Apotheke oder Drogerie zur Behandlung von leichter bis mittlerer Schwere Akne führen.

Das, was Sie verstehen müssen, ist, dass OTC-Produkte und die vorgeschriebene Akne Medikamente nur mit der Behandlung der Symptome der Akne und haben es nicht mit, was die Ursache Ihrer Akne auftreten umzugehen. Akne ist immer ein Indikator für ein internes Problem, mit Ihrer Haut verwendet, um Ihnen mitzuteilen, dass etwas auf der Innenseite aus dem Gleichgewicht.

Die Einhaltung der obigen Ratschläge, gepaart mit einer natürlichen Akne-Behandlung zu planen, sollten Sie sehen eine dramatische Verbesserung mit Ihrer Haut in vier Minuten vor acht Wochen.

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