Hausmittel gegen Akne nicht existieren! Wenn Sie bisher verzweifelt zu können, um loszuwerden Ihrer Akne, und du bist besorgt, dass das einzige Mittel eine Art von synthetischen Pille oder die stinkende, ölige Cremes ... oder, schlimmer noch, vielleicht eine Reise in die Dermatologen, um sich gegeben, dass einige verschreibungspflichtige schlechte Nebenwirkungen haben könnten und teuer sein werden. Ja, es ist möglich zu lernen, wie Akne, ohne viel Geld oder müssen gefährliche Medikamente zu verhindern. Wenn Sie sehnte sich danach, wissen, wie Akne, ohne dass ein Arzt oder Medikamente resort zu verhindern, starten Sie einen Blick auf einige bewährte Hausmittel gegen Akne.
Einige Änderungen auf Ihre Ernährung ist der erste Schritt für alle Hausmittel gegen Akne Prävention. Die Chancen sind, dass Sie viel zu viel Zucker zu konsumieren. Haben Sie regelmäßig konsumieren Weißbrot, kommerziell gekauft pizza, weiße Nudeln, Schokolade, Kekse, Kuchen, zuckerhaltigen Frühstücksflocken, Gebäck und zuckerhaltige Getränke? Wenn ja, müssen Sie drastisch zurück auf all diesen. In der Tat ist es am besten, wenn Sie aufhören vollständig verbrauchen einige der oben genannten, einschließlich Weißbrot und zuckerhaltigen Frühstücksflocken. Setzen Sie sich auf einen niedrigen Zuckergehalt Ernährung und Sie werden wahrscheinlich sehen, beginnen Verbesserungen Ihrer Akne Zustand, und Ihre Haut auf den gesamten in der Tat. Eine weitere gute Ernährungsumstellung wäre für Sie sein, mehr Zwiebeln und Knoblauch in Ihrer Diät zu bekommen, da diese Lebensmittel sehr gut für die Gesundheit der Haut sind. Schließlich könnte man in Betracht ziehen, einige Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin E, Vitamin D3 und Biotin.
Eine andere Sache, denn mit Bezug auf uns auf Hausmittel gegen Akne wird immer mehr Sonnenlicht auf die Haut. Sicher, wenn Sie fair sind gehäutet Sie wollen nicht überfällig, aber auch hellhäutige Menschen sollten immer mindestens 20 Minuten der direkten Sonneneinstrahlung im Durchschnitt pro Tag. Die UV-Strahlen der Sonne helfen, die Akne-Bakterien Verbesserung auf der Haut zu zerstören. Nein, brauchen Sie keine (oder wollen) jede Sonnencreme für diese. Lassen Sie die UV-Strahlen dringen tief in die Haut, und du wirst einige echte Vorteile zu sehen.
Eine tägliche Gesichtsreinigung ist ein sehr wichtiger Aspekt wissen, wie man Akne in eine all-natürliche Art und Weise zu verhindern. Das tägliche Reinigung geht weit über die reine Wasser und Seife. Sie wollen sanft durchkämmen Sie Ihr Gesicht mit einer Aprikose Peeling und einer loofa. Als nächstes folgen diesem Antrag mit Franzbranntwein mit einem Wattebausch auf die neu freigelegten Schicht aus frischen, strahlenden Haut aufgetragen. Dann, um zu viel, um zu verhindern das Austrocknen der Haut, mit einer speziellen feuchtigkeitsspendenden Seife abwaschen, wie Kakaobutter Seife oder Glycerin Seife. Und schließlich, ein paar Mal pro Woche können Sie beantragen ein Tonmineral Gesichts-Maske.
Einige Leute finden, dass eine übermäßige Belastung ihrer Akne Zustand verschlimmert. Daher geht ein anderer Teil der Hausmittel gegen Akne de-Stress. Einer der effektivsten Wege, dies zu tun ist, um mehr Bewegung zu bekommen. Mehr Bewegung werden Sie in vielfältiger Weise profitieren, sowieso. Trinken bestimmte Arten von Kräutertee wie Baldrian kann auch Ihnen helfen, Stress abzubauen.
Jetzt wissen Sie, wie man Akne in eine all-natürliche Art und Weise zu verhindern. Üben Sie diese Hausmittel gegen Akne in einer disziplinierten Art und Weise und zu sehen, ob Sie die Ergebnisse, die Sie suchen zu bekommen.
Einige Änderungen auf Ihre Ernährung ist der erste Schritt für alle Hausmittel gegen Akne Prävention. Die Chancen sind, dass Sie viel zu viel Zucker zu konsumieren. Haben Sie regelmäßig konsumieren Weißbrot, kommerziell gekauft pizza, weiße Nudeln, Schokolade, Kekse, Kuchen, zuckerhaltigen Frühstücksflocken, Gebäck und zuckerhaltige Getränke? Wenn ja, müssen Sie drastisch zurück auf all diesen. In der Tat ist es am besten, wenn Sie aufhören vollständig verbrauchen einige der oben genannten, einschließlich Weißbrot und zuckerhaltigen Frühstücksflocken. Setzen Sie sich auf einen niedrigen Zuckergehalt Ernährung und Sie werden wahrscheinlich sehen, beginnen Verbesserungen Ihrer Akne Zustand, und Ihre Haut auf den gesamten in der Tat. Eine weitere gute Ernährungsumstellung wäre für Sie sein, mehr Zwiebeln und Knoblauch in Ihrer Diät zu bekommen, da diese Lebensmittel sehr gut für die Gesundheit der Haut sind. Schließlich könnte man in Betracht ziehen, einige Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin E, Vitamin D3 und Biotin.
Eine andere Sache, denn mit Bezug auf uns auf Hausmittel gegen Akne wird immer mehr Sonnenlicht auf die Haut. Sicher, wenn Sie fair sind gehäutet Sie wollen nicht überfällig, aber auch hellhäutige Menschen sollten immer mindestens 20 Minuten der direkten Sonneneinstrahlung im Durchschnitt pro Tag. Die UV-Strahlen der Sonne helfen, die Akne-Bakterien Verbesserung auf der Haut zu zerstören. Nein, brauchen Sie keine (oder wollen) jede Sonnencreme für diese. Lassen Sie die UV-Strahlen dringen tief in die Haut, und du wirst einige echte Vorteile zu sehen.
Eine tägliche Gesichtsreinigung ist ein sehr wichtiger Aspekt wissen, wie man Akne in eine all-natürliche Art und Weise zu verhindern. Das tägliche Reinigung geht weit über die reine Wasser und Seife. Sie wollen sanft durchkämmen Sie Ihr Gesicht mit einer Aprikose Peeling und einer loofa. Als nächstes folgen diesem Antrag mit Franzbranntwein mit einem Wattebausch auf die neu freigelegten Schicht aus frischen, strahlenden Haut aufgetragen. Dann, um zu viel, um zu verhindern das Austrocknen der Haut, mit einer speziellen feuchtigkeitsspendenden Seife abwaschen, wie Kakaobutter Seife oder Glycerin Seife. Und schließlich, ein paar Mal pro Woche können Sie beantragen ein Tonmineral Gesichts-Maske.
Einige Leute finden, dass eine übermäßige Belastung ihrer Akne Zustand verschlimmert. Daher geht ein anderer Teil der Hausmittel gegen Akne de-Stress. Einer der effektivsten Wege, dies zu tun ist, um mehr Bewegung zu bekommen. Mehr Bewegung werden Sie in vielfältiger Weise profitieren, sowieso. Trinken bestimmte Arten von Kräutertee wie Baldrian kann auch Ihnen helfen, Stress abzubauen.
Jetzt wissen Sie, wie man Akne in eine all-natürliche Art und Weise zu verhindern. Üben Sie diese Hausmittel gegen Akne in einer disziplinierten Art und Weise und zu sehen, ob Sie die Ergebnisse, die Sie suchen zu bekommen.
0 comments:
Post a Comment